Entrenamientos Personalizados

Deja de pensar en tus limitaciones,
empieza a pensar en tus posibilidades.

Entrenamiento Personal


No somos todos iguales; nuestras limitaciones, objetivos, manías o patologías nos hacen a cada uno de nosotros único y diferente a los demás; por ello el entrenamiento adaptado e individualizado es la mejor opción para conseguir los mejores resultados. Te hacemos valoraciones antropométricas y pautas nutricionales regulares, valoramos de dónde partimos y a dónde queremos llegar, planificamos tu entrenamiento, te guiamos y apoyamos para conseguir los mejores resultados. Notarás sesión a sesión como mejoras; tu físico cambiará y con ello tu salud. Todos podemos hacer ejercicio, solo necesitas que alguien te ayude a hacerlo de la forma más segura.

Ver Mas

Electroestimulación Muscular Activa


La EMS es y ha sido utilizada durante muchos años en la recuperación de lesiones. Vistos los numerosos beneficios a nivel muscular y metabólico, entre otros, es llevada al mundo del fitness y el entrenamiento para buscar una revolución en el concepto de trabajo rápido, seguro, productivo y con resultados demostrados científicamente.

Ver Más

Entrenamiento Grupos Reducidos


Crea tu propio grupo de hasta 4 personas y benefíciate de todas las ventajas de un entrenamiento personalizado: valoraciones antropométricas y pautas nutricionales para todos los componentes del grupo, efectividad de un entrenamiento guiado y pensado para vosotros, seguimiento personalizado de cada miembro, resultados asegurados y, por supuesto, MÁS DIVERTIDO QUE NUNCA.

Ver Más

Programación a Distancia


Planificamos y dirigimos tu entrenamiento y nutrición a distancia. Tendrás un asesoramiento continuo y un profesional con el que te puedas poner en contacto cuando lo necesites.

Te recomendamos combinar tu programa de entrenamiento a distancia con sesiones de entrenamiento presenciales. Hacer sesiones de control presenciales te permitirá perfeccionar la técnica, aprender nuevos ejercicios o ver cómo mejoran tus valoraciones progresivamente.